約會，總是變化萬千。 原定的澳門之旅，因為朋友有家事取消。 繼而就係Plan B的長洲之旅，因為風雨關係也取消。 再者Plan C就係美食一天遊。 自小居住，讀書，番工，蒲街均在中上環，灣仔區一帶，搬入深山野嶺後，如今重遊舊地，用另一種態度，慢活一整天，感覺豁然開朗，繞樑三日。 明知出去會影相，唔化番個靚妝點見人。 （之前介紹的Jill Stuart唇膏，過左鏡特別好睇） 最近好喜歡的穿搭，懶理水桶腰同象腿哈哈～

一次無意的杭州之旅，竟減弱了我對內地旅遊的抗拒感，奇蹟！ 杭州這個地方，衛生程度及人文素質相對的好，雖然我依然見到有人抱住小孩大街大巷痾屎，但至少無感覺到好似在深圳咁，永遠都好似有人賊眉賊眼地盯住我個袋既感覺；而且一隻老鼠和蟑螂都睇唔到（可能天氣唔太熱）。 總括黎講，係一次賞風景的放鬆之旅，值得去的！ 以下是４日３夜的行程概覽，希望有參考價值： 第１天：早機0905上機＞約1130到杭州機場＞打的約1300到酒店check in＞午餐＞坐地鐵到西湖環島遊＞步行去晚飯＞步行回酒店 第２天：約1000酒店出發包的士到龍井村＞午餐＞九溪煙樹拍照＞獅峰山＞龍井問茶＞西溪濕地＞乘巴士轉地鐵回市中心＞

只要你肯「茹毛飲血」，你就有可能煉成長生不老之術！ 哈哈，講下笑姐。。。 睇見呢碗紅噹噹既野，點會唔聯想到係鮮血，見到都調頭走？！ 但當你知道佢既營養價值後，即使係排出「血尿」，你都會追住黎食，追住黎飲，稱得上「血染的風采」！ 紅菜頭的營養價值： 含維生素C和維生素A，維生素B1、B2、B12，粗蛋白，粗脂肪、膳食纖維、容易消化吸收的醣類，及鐵、鈣、鉀、鋅等礦物質。 其中水溶性膳食纖維，可促進腸胃蠕動，幫助消化，調整腸道功能，協助礦物質吸收，有助人體獲得均衡營養。

唔知大家有無試過出街食蠔仔粥之後痾到九彩？！我中過招後，自此無再出街食蠔仔粥喇。 蠔仔粥既靈魂之一，係鮮甜既湯底，湯底取自大地魚乾（方魚塊）。上網見人會將大地魚乾係咁易沖沖水，然後拎去焗乾或者白鑊烘乾至脆身，我就有所保留喇。我自己去開街市雜貨鋪買的，眼見唔少烏蠅圍住，都未計見唔到既大小強爬過，如果係咁易沖沖水，點放入口？！ 我自己既做法，係沖洗乾淨大地魚乾後，剪成細塊，然後出水一分鐘，然後撈起再過過水。我無影到滾出黎Ｄ泡咋，好污濁，圖中都有Ｄ泡同雜質在煲內。大地魚乾放入滾水，中細火最少熬1小時以上，時間愈長當然更好。 材料方面：有豬肉碎，蠔仔，唐芹，冬菜，鍾意再多料Ｄ既可加埋冬菇。又